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Mapa de Coragem

Vamos olhar para o ponto entre saber e fazer. Para cada afirmação, diga com que frequência ela acontece com você hoje. Não existem respostas certas ou erradas.

Responda a partir de como sua vida está hoje, não de como você gostaria que estivesse.

Este Mapa é uma ferramenta educativa. Ele não diagnostica ansiedade, trauma, fobia ou outras condições psicológicas e não substitui suporte profissional apropriado.